HEALING ELIXIR
schamanisches
yoga NIDRA retreat
für heilsame Regeneration, Verbundenheit
&
spirituelle Persönlichkeitsentwicklung
19. – 22. Dezember 25 Vorarlberg | Österreich
HEALING ELIXIR
HEILSAME ZEREMONIEN | YOGA NIDRA | SCHAMANISMUS | HATHA YOGA | PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG
Lass dich umarmen von der Welt des Yoga und Schamanismus. Öffne den Schatz alter
Weisheiten der spirituellen Persönlichkeitsentwicklung sowie der höchsten Praxis des Yoga –
Yoga Nidra.
Yoga Nidra ist eine tantrische Praxis für tiefste Entspannung, Regeneration und Heilung.
Bei Yoga Nidra geht es nicht darum mehr zu tun sondern weniger zu tun. Es geht darum loszulassen von dem Glauben irgendwohin zu müssen. Eine Praxis, die sich anfühlt wie Schweben und uns (wieder) lernt, dass wir gehalten werden und NICHT alles alleine schaffen müssen. Yoga Nidra ist Transformation auf höchstem Niveau.
Das alles gepaart mit holistischer Yoga Asana Praxis, transformativen Meditationen, tiefgreifenden Workshops sowie authentischen Zeremonien in der Tradition des Schamanismus Perus.
Dieses Retreat ist eine Liebeserklärung an das Leben.
Eine Möglichkeit, ehrliche Verbundenheit mit dem Leben zu erzeugen und nachhaltig zu festigen. Ein Spüren der eigenen Vollkommenheit, ein Ankommen bei sich selbst … ein NACH-HAUSE-KOMMEN. Etwas das kraftvoller nicht sein könnte. Etwas das bleibt.

was dich erwartet
TRADITIONELLE SCHAMANISCHE ZEREMONIEN:
Opening & Closing Ceremony für tiefste Verbundenheit mit dir selbst und dem Leben.
.
YOGA NIDRA:
Ursprünglich pur tantrische Yoga Nidra Praxis für heilsamste Entspannung, Regeneration
und inneren Frieden.
.
HOLISTIC YOGA ASANA:
Harmonisch erdende, sinnliche Flow Praxis für Vitalität & energetische Balance.
.
QUALITATIV HOCHWERTIGE WORKSHOPS ZUR NACHHALTIGEN PERSÖNLICHKEITSENTFALTUNG:
Spannendes, interaktives Eintauchen in älteste spirituelle Weisheiten für Transformation & Manifestation deines erfüllten, leuchtenden Lebens.
.
MEDITATIONEN:
Verfestigung des Gelernten durch bewusstseinserweiternde Meditationen.
.
SPA & WELLNESS-BEREICH:
Eine Atmosphäre, die dir viel Zeit der Einkehr in deine Essenz bietet.
.
NÄHRENDE GEMEINSCHAFT:
Geteilte Mahlzeiten, Geschichen, Lachen, berührende Momente mit Menschen auf dem spirituellen Weg.
.
NATUR:
Ein wohltuendes, beruhigendes Ambiente zum tiefen Durchatmen in den Vorarlberger Alpen fernab vom Alltag.
.
NAHRHAFTES VEGAN/VEGETARISCHES BIO-ESSEN NACH AYURVEDA
Jede Mahlzeit ein Fest für die Augen und die Sinne,
um Herz und Körper zu nähren.

programminhalte
INSGESAMT MIND. 20H PROGRAMM FÜR DEINE ENTFALTUNG.
.
MANIFESTATION:
Lerne, wie du mit der Weisheit 5000 Jahre alter Spiritualität Fülle und Fluss in
deinem Leben generieren kannst.
.
SPIRITUELLE GESETZE:
Gleich wie es physikalische Gesetze gibt – gibt es auch spirituelle Gesetze.
Ein Kennen dieser, schafft Klarheit und Selbstermächtigung für dein kraftvolles Leben.
.
LICHTVOLL SEIN:
Was lässt einen Menschen strahlen? Erfahre die Geheimnisse ältester Weisheiten,
um buchstäblich mehr Licht zu strahlen. Für dich selbst, aber vor allem für andere.
.
TRANSFORMATION:
Ein Erkennen im liebevollen Rahmen, wo du feststeckst und welche
Glaubenssysteme dich hindern ein WIRKLICH erfülltes Leben zu führen. Erfahre, wie du auf Basis
jahrtausendealter Weisheiten und Neurowissenschaft eigenständig diese Blockaden lösen kannst.
.
VERBUNDENHEIT:
Spüre, was es heißt, tief in dir geerdet zu sein – in deiner Essenz zu sein. Eine
Verbundenheit mit deinem wahren Selbst und gleichzeitig mit dem Leben an sich. Das ist Basis für
ein Leben das prickelt vor Freude.
was dir dieses retreat bietet
Wahrhaftige, bleibende Verbundenheit mit dir selbst und dem Leben.
.
Tiefste, heilsamste Regeneration deines Körpers & deiner Seele.
.
Ein nachhaltiges Erkennen deiner inhärenten Stärke und Leuchtkraft.
.
KLarheit & tools, wie du ein erfülltes, freudvolles leben kreierst.
.
liebe und einheitsgefühl für dich selbst und mit den menschen in deinem Leben.
.
Verständnis dahingehend, warum du bestimmte Erfahrungen machen MUSSTEST in deinem Leben und die friedvolle Annahme dessen.
.
Erdende Spiritualität mit Gehalt sowie qualitativ hochwertiger Austausch.
.
Ausrichtung & Fokus
.
Wärmende Geborgenheit und ehrliches Erkennen, wie tatsächliche Freiheit generiert werden kann.
.
Lachen. Leichtigkeit. Freude
momente meiner reise und schamanismus ohnE pflanzenmedizin


Schon früh war ich überzeugt, dass ein Leben auf Basis nicht-zerstörbarer Lebensfreude Realität
sein kann.
Diese Energie brachte mich 2014 auf der Suche nach Antworten in den Amazonas Peru.
Die Antworten kamen vor allem später. Was zuerst kam war die Wahl zwischen Leben und Tod.
Physisch schwer krank aufgrund einer Ayahuasca Erfahrung, lernte ich über 6 Monate 1:1 in Peru von Runa Inti – bzw. vom Leben selbst – wie ich meine Gesundheit durch geerdeten Schamanismus wiedererlangen konnte. Es folgten weitere 8 Monate alleine schamanisch-arbeitend in Insolation in Österreich.
In all dieser Zeit wusste ich nicht, ob ich mein „normales“ Leben wieder zurückbekomme.
Ich habs nicht mehr zurückbekommen. Ich durfte ein viel viel befreiteres Leben ernten durch diesen Tiefgang.
Eine zutiefst prägende Zeit, welche mir
meine Initiation als spirituelle Lehrerin schenkte.
Denn meine aufrichtige Verbundenheit mit dem Leben hat mich geheilt. Nicht Regulo.
Heilung geschieht durch DICH selbst. Menschen können den Weg ebnen … aber gehen musst du!!
Dennoch natürlich: Immense Dankbarkeit für diesen Menschen in meinem Leben.
Exakt das ist mein Auftrag als Lehrerin und Guide – EUCH VERBUNDENHEIT MIT DEM LEBEN LEHREN. Daraus entsteht Magie. Daraus kreieren wir ein zauberhaft, leuchtendes Leben.
Ich freu mich über unsere Verbindung via Instagram
EURE LIEBE zu

Liebste Anna,
du unglaublich schönes und kraftvolles Wesen…
Ich danke dir von ganzem Herzen für dein Sein. Es war mir eine so große Seelenfreude mit dir und all‘ den anderen Frauen in Zeremonie zu gehen. Ich danke dir so sehr für dein unglaubliches Können Räume zu halten. Ich habe schon öfter die Erfahrung gemacht, dass ich Räume mit halten musste oder mich Dinge angeflogen sind, die nicht meine waren, weil Räume nicht sauber ausgerichtet waren oder nicht in richtiger Intention gehalten wurden. Ich habe dann oft den Fehler bei mir gesucht und mich dafür gegeißelt übergriffig zu sein in dem ich das Raum halten vermeintlich an mich genommen habe.
Doch bei dir durfte ich transformieren, dass es eben nicht an mir lag. In deinen Räumen bin ich ganz bei mir, mit mir und habe nur dich gespürt, als wären wir in einem 1:1. Ich konnte so viel Heilung durch dich erfahren und das ist das größte Geschenk, welches du mir in diesem Leben überhaupt machen kannst. Ich habe so viel befrieden können.
Deine Art Räume zu schließen hat mich enorm weiter gebracht und hat unglaublich viel in meiner Ahnenlinie geklärt und mir großen, inneren Frieden geschenkt.
Ich freue mich auf viele weitere Begegnungen in diesem (und auch weiteren) Leben mit dir. ♥️
BLANKA DANELUK
…
Liebe Anna,
ich möchte dir noch gerne mein Feedback zum Retreat im Dezember schicken.
Ich bin immer noch sehr beseelt von diesen Tagen. Durch die Nidra Sessions ist bei mir sehr viel Klarheit, was das Leben und meine Aufgabe bzw. mein Platz im Leben angeht, eingekehrt. Ich kann sagen, dass ich seither, und es sind mittlerweile vier Wochen, immer mehr merke, wie sich die Strukturen in mir wandeln. Ich habe so viel mehr Vertrauen in das Leben und das alles miteinander verbunden ist und voller Potenzial steckt. Ich wusste vor dem Retreat nicht, wie es sich anfühlt im Urvertrauen zu sein. Ich konnte nur durch Erzählungen anderer erahnen wie es sein kann. Jetzt weiß ich mit Sicherheit, dass Pachamama immer bei mir ist und mir ihre Liebe schenkt. Das ich geliebt werde vom Leben.
Ich gehe viel bewusster mit der Natur, mit zum Beispiel Nahrungsmittel, aber auch mit mir selber und anderen um. Es ist als wäre ein Schalter umgelegt worden, der mich daran hindert zurück in mein Loch, in dem ich mich vorher versteckt habe, zurück zu kehren. Und dafür möchte ich dir mit der ganze Weite meines Herzens danken!
Ich bin in einem sehr chaotischen seelischen Zustand im Retreat angekommen. Konnte und habe dauerhaft weinen müssen. Durch die Nidra Sessions und vor allem durch deine Worte und dein Blick auf die Dinge im Leben habe ich sehr viel Nachdenken müssen, aber so viel mehr Ruhe gewonnen. Ich habe grenzenlose Liebe empfunden, die mein Herz und meine leere Brust erfüllt hat. Es war sooo schön in diese Stille der Nidra einzutauchen und einfach zu sein.
Dafür einfach danke liebe Anna!
LINA G.
…
Nach dem Healing Elixir Retreat bin ich mit einem tiefen Gefühl der Dankbarkeit abgereist – sowohl dir gegenüber als auch ,ihr‘ gegenüber (du weißt, wen/was ich meine:)). Erstmals hatte ich das Gefühl, spirituelle Wahrheiten über das Lebens tief verstehen und mit ganzem Körper und Geist annehmen zu können. (Von den spirituellen Gesetzmäßigkeiten hatte ich natürlich davor schon gehört und gelesen, aber durch deine Vermittlung konnte ich diesen erstmals aufrichtig folgen. Das hatte auf jeden Fall etwas mit deiner untrübbaren Klarheit und Authentizität zu den, mit der du darüber sprichst.) Es ist ein schönes und beruhigendes Gefühl, zu wissen, dass alles perfekt ist, genau so wie es ist, auch wenn es gerade schmerzt, und hinter allem eine mütterliche Kraft steht, die nichts als Fülle und Liebe für mich und meine Seele will.
Du hast mich daran erinnert, dass ich geborgen, sicher und tief geliebt bin und n i c h t s geschieht, was nicht zu meinem Besten ist. Und das erfüllt mich mit Dankbarkeit, Freude und innerer Ruhe. <3 <3
SILVIA K.
…
Liebe Anna,
ich möchte dir so sehr danken für diese unglaublich kraftvolle, heilsame Erfahrung dieses wunderschönen tantrisch-schamanischen Retreats. Ich habe Nidra in einer nochmals intensiveren Kraft und Tiefe spüren und erfahren dürfen, und fühle mich so sehr gehalten vom Leben selbst. Ich spüre die Liebe von Pachamama, wie sie mich unterstützt und leitet auf meinem Weg. Auch wenn ich noch nicht greifen kann wo mich dieser hinführt, fühle ich mich so geborgen, voller Vertrauen, Hingabe und Verbundenheit.
Was du bewirkst bei Menschen, wie du sie liebevoll und mit all deiner Hingabe in den Fluss zu sich selbst und die Liebe zu sich selbst führst ist so kostbar und wertvoll und mit Worten nicht zu beschreiben.
Danke Anna von ganzem Herzen, danke dass du das so liebevoll teilst und schenkst, thank you that you really, really care.
BETTINA G.
…
unser wohlfühlort
4 STERNE AYURVEDA NATURHOTEL – CHESA VALISA
Kleinwalsertal | Vorarlberg

EIN AYURVEDA KRAFTORT IN DEN BERGEN.
Das Hotel vereint die Tradition der Region und Ayurveda mit modernem Zeitgeist, Wellness und Genuss.
Genuss auch hinsichtlich Kulinarik. Du wirst mit 100% Bio-Vitalkost (vegan/vegetarisch/ayurvedisch) verwöhnt.
Mitten in den Bergen ist dieser Ort für sich alleine bereits eine Oase zum tiefen Durchatmen.
Die lichtdurchfluteten, großzügigen Zimmer mit Blick auf Almwiesen und die Gipfel der Allgäuer Alpen, schenken Stille und Raum.
Das Ambiente vereint vorarlbergische Tradition, modernes Design und ausgewählte Naturmaterialien. Höchster Komfort und Gemütlichkeit.
SEHR BESONDERS:
Der gesamte „AlpinSpa“ mit finnischer Sauna, Infrarotkabine, Erlebnisduschen, ganzjährig beheizter Außenpool, und so viel mehr … steht dir für deine Erholung zur Verfügung.
Außerdem: Ein großes Angebot an wohltuenden Massagen. Von Wellness-Massagen bis zu Ayurveda Körperbehandlungen.
beispieltag
Frühstücksbuffet (ayurvedisch) & Zeit für dich
9:30 Uhr Meditation, Yoga Nidra und ganzheitliche Asana Praxis
Mittagessen & Zeit für dich in der Natur, im AlpinSPA, auf den Hängeliegen, etc.
16:30 Uhr Workshop für nachhaltige Transformation, wärmender Austausch, Meditation
Genussvolles 5-Gänge Dinner
20:15 Uhr Schamanische Abendpraxis mit Yoga Nidra

INVESTITION IN DEIN WACHSTUM:
550€
zzgl. Übernachtung im Hotel
IM RETREAT PREIS ENTHALTEN:
2x authentische schamanische Zeremonie für Verbundenheit und Selbstliebe.
6x tantrische, sehr heilsame Yoga Nidra Reise für nachhaltige Transformation.
2x erdende Flow-Asana Praxis.
2x Workshop für dein erfülltes Leben.
Unzählige Meditationen. Für Sanftheit, Erdung und Verfestigung deines Wandels.
Ein liebevolles Willkommensgeschenk
.
DU ERLEBST IN DIESEN 4 TAGEN UNTER ANDEREM:
Den Effekt profunder Entspannung und Regeneration deines Nervensystems.
Älteste Weisheiten für Fülle, Wohlstand und aufrichtige Freude.
Praktische Werkzeuge für Manifestation deines leuchtenden Lebens.
.
MIND. 20H FÜR DEINE NACHHALTIGE PERSÖNLICHKEITSENTFALTUNG
Geerdete Spiritualität | Yoga Nidra | Schamanismus | Hatha Yoga
ALL DAS MIT DEM FOKUS GEERDETER KREATION DEINES ERFÜLLTEN LEBENS.
Als Retreat-Gast erhältst du 15% Rabatt auf dein Zimmer.*
EZ|DZ|TWIN ab 190€ p.P./Nacht
WAS IM ÜBERNACHTUNGSPREIS ENTHALTEN IST:
Erholung & Regeneration im gesamten ALPIN-SPA-Bereichs
Täglich: BIO Frühstücksbuffet, Mittagessen & 5-Gänge Dinner (vegetarisch, vegan, ayurvedisch)
Zu jeder Zeit: Bio-Tee und Obstkörbe
Kostenlose Nutzung aller 8 Bergbahnen im Kleinwalsertal
.
Wenn du über DIESEN LINK buchst, sind 5% Rabatt bereits eingerechnet. Du erhältst weitere 10% auf dein Wunschzimmer, bei Wahl des Frühbucherrabatts.
*Dein Zimmer ist bitte direkt über das Hotel nach Anmeldung zum Retreat zu buchen.
Kontakt: +43 5517 54140 | info@naturhotel.at
PERSÖNLICHE WORTE AN DICH



Du schöner Mensch,
ich freu mich, dass du Resonanz spürst zu diesem beruhigenden, nährenden Retreat.
Ich bin Anna und in mir verschmilzt eine tiefe Liebe und Dankbarkeit fürs Leben, ein feuriger Geist sowie der aufrichtige Wunsch anderen ihre inhärente Größe und ihr Leuchten zu zeigen. Meine Leidenschaft gehört der Synthese alter spiritueller Weisheiten und Praktiken sowie neuester Wissenschaft zur Erlangung wahrer Freiheit.
Seit 16 Jahren praktiziere ich mittlerweile Yoga. Die Philosophie dahinter und die innige Sehnsucht nach Antworten auf die größten Fragen des Lebens beschäftigen mich ca. seit meinem 14. Lebensjahr. Ich habe vor allem damals während meiner Zeit in Peru gelernt, dass meine Seele „tantrisch“ ist, denn in mir ist endloses Feuer für Wachstum und Entfaltung. Feuer für meine persönliche Entfaltung, aber vor allem auch für jene anderer Menschen.
Diesem Ruf meiner Seele darf ich nun bereits seit einigen Jahren hauptberuflich nachgehen. Ich habe meine eigene Yoga Schule kreiert, gebe zertifizierte Ausbildungen im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, hoste weltweit Retreats und arbeite als spiritueller Coach und Mentorin im 1:1 Setting.
Bei all dem ist Schamanismus gegenwärtig. Er ist Teil von mir. Mein Unterricht ist per se schamanisch angereichert, unter anderem kann so ein sicheres, hingebungsvolles Tiefgehen in die eigene Essenz gewährleistet werden.
Das HEALING ELIXIR Retreat bietet dir Raum für genau das.
Raum für deine Entfaltung, für dein Leuchten … für dein Spüren deiner Essenz.
Fühl dich von Herzen willkommen.
Liebevolles echo zu meinen kreationen
and more love ...

Du hast noch Fragen?
Vereinbare gerne einen unverbindlichen gemütlichen
INFO-CALL
via office@yogaessenz.at
oder buche jetzt deinen Platz via untenstehendem Kontaktformular.
Mit viel Liebe,
