HEALING ELIXIR

schamanisches

yoga NIDRA retreat

für heilsame Regeneration, Verbundenheit

&

spirituelle Persönlichkeitsentwicklung

19.  – 22. Dezember 25  Vorarlberg | Österreich

HEALING ELIXIR

HEILSAME ZEREMONIEN | YOGA NIDRA | SCHAMANISMUS | HATHA YOGA | PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG 

Lass dich umarmen von der Welt des Yoga und Schamanismus. Öffne den Schatz alter
Weisheiten der spirituellen Persönlichkeitsentwicklung sowie der höchsten Praxis des Yoga –
Yoga Nidra.

Yoga Nidra ist eine tantrische Praxis für tiefste Entspannung, Regeneration und Heilung.

Bei Yoga Nidra geht es nicht darum mehr zu tun sondern weniger zu tun. Es geht darum loszulassen von dem Glauben irgendwohin zu müssen. Eine Praxis, die sich anfühlt wie Schweben und uns (wieder) lernt, dass wir gehalten werden und NICHT alles alleine schaffen müssen. Yoga Nidra ist Transformation auf höchstem Niveau.

Das alles gepaart mit holistischer Yoga Asana Praxis, transformativen Meditationen, tiefgreifenden Workshops sowie authentischen Zeremonien in der Tradition des Schamanismus Perus.

Dieses Retreat ist eine Liebeserklärung an das Leben.

Eine Möglichkeit, ehrliche Verbundenheit mit dem Leben zu erzeugen und nachhaltig zu festigen. Ein Spüren der eigenen Vollkommenheit, ein Ankommen bei sich selbst … ein NACH-HAUSE-KOMMEN. Etwas das kraftvoller nicht sein könnte. Etwas das bleibt.

was dich erwartet

TRADITIONELLE SCHAMANISCHE ZEREMONIEN:

Opening & Closing Ceremony für tiefste Verbundenheit mit dir selbst und dem Leben.

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YOGA NIDRA:

Ursprünglich pur tantrische Yoga Nidra Praxis für heilsamste Entspannung, Regeneration
und inneren Frieden.

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HOLISTIC YOGA ASANA:

Harmonisch erdende, sinnliche Flow Praxis für Vitalität & energetische Balance.

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QUALITATIV HOCHWERTIGE WORKSHOPS ZUR NACHHALTIGEN PERSÖNLICHKEITSENTFALTUNG:

Spannendes, interaktives Eintauchen in älteste spirituelle Weisheiten für Transformation & Manifestation deines erfüllten, leuchtenden Lebens.

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MEDITATIONEN:

Verfestigung des Gelernten durch bewusstseinserweiternde Meditationen.

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SPA & WELLNESS-BEREICH:

Eine Atmosphäre, die dir viel Zeit der Einkehr in deine Essenz bietet.

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NÄHRENDE GEMEINSCHAFT:

Geteilte Mahlzeiten, Geschichen, Lachen, berührende Momente mit Menschen auf dem spirituellen Weg.

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NATUR:

Ein wohltuendes, beruhigendes Ambiente zum tiefen Durchatmen in den Vorarlberger Alpen fernab vom Alltag.

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NAHRHAFTES VEGAN/VEGETARISCHES BIO-ESSEN NACH AYURVEDA

Jede Mahlzeit ein Fest für die Augen und die Sinne,
um Herz und Körper zu nähren.

programminhalte

INSGESAMT MIND. 20H PROGRAMM FÜR DEINE ENTFALTUNG.

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MANIFESTATION:

Lerne, wie du mit der Weisheit 5000 Jahre alter Spiritualität Fülle und Fluss in
deinem Leben generieren kannst.

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SPIRITUELLE GESETZE:

Gleich wie es physikalische Gesetze gibt – gibt es auch spirituelle Gesetze.
Ein Kennen dieser, schafft Klarheit und Selbstermächtigung für dein kraftvolles Leben.

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LICHTVOLL SEIN:

Was lässt einen Menschen strahlen? Erfahre die Geheimnisse ältester Weisheiten,
um buchstäblich mehr Licht zu strahlen. Für dich selbst, aber vor allem für andere.

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TRANSFORMATION:

Ein Erkennen im liebevollen Rahmen, wo du feststeckst und welche
Glaubenssysteme dich hindern ein WIRKLICH erfülltes Leben zu führen. Erfahre, wie du auf Basis
jahrtausendealter Weisheiten und Neurowissenschaft eigenständig diese Blockaden lösen kannst.

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VERBUNDENHEIT:

Spüre, was es heißt, tief in dir geerdet zu sein – in deiner Essenz zu sein. Eine
Verbundenheit mit deinem wahren Selbst und gleichzeitig mit dem Leben an sich. Das ist Basis für
ein Leben das prickelt vor Freude.

was dir dieses retreat bietet

Wahrhaftige, bleibende Verbundenheit mit dir selbst und dem Leben.

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Tiefste, heilsamste Regeneration deines Körpers & deiner Seele.

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Ein nachhaltiges Erkennen deiner inhärenten Stärke und Leuchtkraft.

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KLarheit & tools, wie du ein erfülltes, freudvolles leben kreierst.

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liebe und einheitsgefühl für dich selbst und mit den menschen in deinem Leben.

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Verständnis dahingehend, warum du bestimmte Erfahrungen machen MUSSTEST in deinem Leben und die friedvolle Annahme dessen.

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Erdende Spiritualität mit Gehalt sowie qualitativ hochwertiger Austausch.

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Ausrichtung & Fokus

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Wärmende Geborgenheit und ehrliches Erkennen, wie tatsächliche Freiheit generiert werden kann.

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Lachen. Leichtigkeit. Freude

momente meiner reise und schamanismus ohnE pflanzenmedizin

Schon früh war ich überzeugt, dass ein Leben auf Basis nicht-zerstörbarer Lebensfreude Realität
sein kann.

Diese Energie brachte mich 2014 auf der Suche nach Antworten in den Amazonas Peru.

Die Antworten kamen vor allem später. Was zuerst kam war die Wahl zwischen Leben und Tod.

Physisch schwer krank aufgrund einer Ayahuasca Erfahrung, lernte ich über 6 Monate 1:1 in Peru von Runa Inti – bzw. vom Leben selbst – wie ich meine Gesundheit durch geerdeten Schamanismus wiedererlangen konnte. Es folgten weitere 8 Monate alleine schamanisch-arbeitend in Insolation in Österreich.

In all dieser Zeit wusste ich nicht, ob ich mein „normales“ Leben wieder zurückbekomme.

Ich habs nicht mehr zurückbekommen. Ich durfte ein viel viel befreiteres Leben ernten durch diesen Tiefgang.

Eine zutiefst prägende Zeit, welche mir
meine Initiation als spirituelle Lehrerin schenkte.
Denn meine aufrichtige Verbundenheit mit dem Leben hat mich geheilt. Nicht Regulo.
Heilung geschieht durch DICH selbst. Menschen können den Weg ebnen … aber gehen musst du!!
Dennoch natürlich: Immense Dankbarkeit für diesen Menschen in meinem Leben.

Exakt das ist mein Auftrag als Lehrerin und Guide – EUCH VERBUNDENHEIT MIT DEM LEBEN LEHREN. Daraus entsteht Magie. Daraus kreieren wir ein zauberhaft, leuchtendes Leben.

Ich freu mich über unsere Verbindung via Instagram

EURE LIEBE zu

Liebste Anna,
du unglaublich schönes und kraftvolles Wesen…

Ich danke dir von ganzem Herzen für dein Sein. Es war mir eine so große Seelenfreude mit dir und all‘ den anderen Frauen in Zeremonie zu gehen. Ich danke dir so sehr für dein unglaubliches Können Räume zu halten. Ich habe schon öfter die Erfahrung gemacht, dass ich Räume mit halten musste oder mich Dinge angeflogen sind, die nicht meine waren, weil Räume nicht sauber ausgerichtet waren oder nicht in richtiger Intention gehalten wurden. Ich habe dann oft den Fehler bei mir gesucht und mich dafür gegeißelt übergriffig zu sein in dem ich das Raum halten vermeintlich an mich genommen habe.

Doch bei dir durfte ich transformieren, dass es eben nicht an mir lag. In deinen Räumen bin ich ganz bei mir, mit mir und habe nur dich gespürt, als wären wir in einem 1:1. Ich konnte so viel Heilung durch dich erfahren und das ist das größte Geschenk, welches du mir in diesem Leben überhaupt machen kannst. Ich habe so viel befrieden können.

Deine Art Räume zu schließen hat mich enorm weiter gebracht und hat unglaublich viel in meiner Ahnenlinie geklärt und mir großen, inneren Frieden geschenkt.

Ich freue mich auf viele weitere Begegnungen in diesem (und auch weiteren) Leben mit dir. ♥️

BLANKA DANELUK

Liebe Anna,

ich möchte dir noch gerne mein Feedback zum Retreat im Dezember schicken.

Ich bin immer noch sehr beseelt von diesen Tagen. Durch die Nidra Sessions ist bei mir sehr viel Klarheit, was das Leben und meine Aufgabe bzw. mein Platz im Leben angeht, eingekehrt. Ich kann sagen, dass ich seither, und es sind mittlerweile vier Wochen, immer mehr merke, wie sich die Strukturen in mir wandeln. Ich habe so viel mehr Vertrauen in das Leben und das alles miteinander verbunden ist und voller Potenzial steckt. Ich wusste vor dem Retreat nicht, wie es sich anfühlt im Urvertrauen zu sein. Ich konnte nur durch Erzählungen anderer erahnen wie es sein kann. Jetzt weiß ich mit Sicherheit, dass Pachamama immer bei mir ist und mir ihre Liebe schenkt. Das ich geliebt werde vom Leben. 

Ich gehe viel bewusster mit der Natur, mit zum Beispiel Nahrungsmittel, aber auch mit mir selber und anderen um. Es ist als wäre ein Schalter umgelegt worden, der mich daran hindert zurück in mein Loch, in dem ich mich vorher versteckt habe, zurück zu kehren. Und dafür möchte ich dir mit der ganze Weite meines Herzens danken! 

Ich bin in einem sehr chaotischen seelischen Zustand im Retreat angekommen. Konnte und habe dauerhaft weinen müssen. Durch die Nidra Sessions und vor allem durch deine Worte und dein Blick auf die Dinge im Leben habe ich sehr viel Nachdenken müssen, aber so viel mehr Ruhe gewonnen. Ich habe grenzenlose Liebe empfunden, die mein Herz und meine leere Brust erfüllt hat. Es war sooo schön in diese Stille der Nidra einzutauchen und einfach zu sein. 

Dafür einfach danke liebe Anna! 

LINA G. 

Nach dem Healing Elixir Retreat bin ich mit einem tiefen Gefühl der Dankbarkeit abgereist – sowohl dir gegenüber als auch ,ihr‘ gegenüber (du weißt, wen/was ich meine:)). Erstmals hatte ich das Gefühl, spirituelle Wahrheiten über das Lebens tief verstehen und mit ganzem Körper und Geist annehmen zu können. (Von den spirituellen Gesetzmäßigkeiten hatte ich natürlich davor schon gehört und gelesen, aber durch deine Vermittlung konnte ich diesen erstmals aufrichtig folgen. Das hatte auf jeden Fall etwas mit deiner untrübbaren Klarheit und Authentizität zu den, mit der du darüber sprichst.) Es ist ein schönes und beruhigendes Gefühl, zu wissen, dass alles perfekt ist, genau so wie es ist, auch wenn es gerade schmerzt, und hinter allem eine mütterliche Kraft steht, die nichts als Fülle und Liebe für mich und meine Seele will.

Du hast mich daran erinnert, dass ich geborgen, sicher und tief geliebt bin und n i c h t s geschieht, was nicht zu meinem Besten ist. Und das erfüllt mich mit Dankbarkeit, Freude und innerer Ruhe. <3 <3

SILVIA K.

Liebe Anna, 

ich möchte dir so sehr danken für diese unglaublich kraftvolle, heilsame Erfahrung dieses wunderschönen tantrisch-schamanischen Retreats. Ich habe Nidra in einer nochmals intensiveren Kraft und Tiefe spüren und erfahren dürfen, und fühle mich so sehr gehalten vom Leben selbst. Ich spüre die Liebe von Pachamama, wie sie mich unterstützt und leitet auf meinem Weg. Auch wenn ich noch nicht greifen kann wo mich dieser hinführt, fühle ich mich so geborgen, voller Vertrauen, Hingabe und Verbundenheit.

Was du bewirkst bei Menschen, wie du sie liebevoll und mit all deiner Hingabe in den Fluss zu sich selbst und die Liebe zu sich selbst führst ist so kostbar und wertvoll und mit Worten nicht zu beschreiben. 

Danke Anna von ganzem Herzen, danke dass du das so liebevoll teilst und schenkst, thank you that you really, really care.

BETTINA G.

unser wohlfühlort

4 STERNE AYURVEDA NATURHOTEL – CHESA VALISA

Kleinwalsertal | Vorarlberg

EIN AYURVEDA KRAFTORT IN DEN BERGEN.

Das Hotel vereint die Tradition der Region und Ayurveda mit modernem Zeitgeist, Wellness und Genuss.

Genuss auch hinsichtlich Kulinarik. Du wirst mit 100% Bio-Vitalkost (vegan/vegetarisch/ayurvedisch) verwöhnt.

Mitten in den Bergen ist dieser Ort für sich alleine bereits eine Oase zum tiefen Durchatmen.

Die lichtdurchfluteten, großzügigen Zimmer mit Blick auf Almwiesen und die Gipfel der Allgäuer Alpen, schenken Stille und Raum.

Das Ambiente vereint vorarlbergische Tradition, modernes Design und ausgewählte Naturmaterialien. Höchster Komfort und Gemütlichkeit.

SEHR BESONDERS:

Der gesamte „AlpinSpa“ mit finnischer Sauna, Infrarotkabine, Erlebnisduschen, ganzjährig beheizter Außenpool, und so viel mehr …  steht dir für deine Erholung zur Verfügung.

Außerdem: Ein großes Angebot an wohltuenden Massagen. Von Wellness-Massagen bis zu Ayurveda Körperbehandlungen.

beispieltag

Frühstücksbuffet (ayurvedisch) & Zeit für dich

9:30 Uhr Meditation, Yoga Nidra und ganzheitliche Asana Praxis

Mittagessen & Zeit für dich in der Natur, im AlpinSPA, auf den Hängeliegen, etc. 

16:30 Uhr Workshop für nachhaltige Transformation, wärmender Austausch, Meditation

Genussvolles 5-Gänge Dinner

20:15 Uhr Schamanische Abendpraxis mit Yoga Nidra

INVESTITION IN DEIN WACHSTUM:

550€

zzgl. Übernachtung im Hotel 

IM RETREAT PREIS ENTHALTEN:

2x authentische schamanische Zeremonie für Verbundenheit und Selbstliebe.

6x tantrische, sehr heilsame Yoga Nidra Reise für nachhaltige Transformation.

2x erdende Flow-Asana Praxis.

2x Workshop für dein erfülltes Leben.

Unzählige Meditationen. Für Sanftheit, Erdung und Verfestigung deines Wandels.

Ein liebevolles Willkommensgeschenk

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DU ERLEBST IN DIESEN 4 TAGEN UNTER ANDEREM:

Den Effekt profunder Entspannung und Regeneration deines Nervensystems.

Älteste Weisheiten für Fülle, Wohlstand und aufrichtige Freude.

Praktische Werkzeuge für Manifestation deines leuchtenden Lebens.

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MIND. 20H FÜR DEINE NACHHALTIGE PERSÖNLICHKEITSENTFALTUNG

Geerdete Spiritualität | Yoga Nidra | Schamanismus | Hatha Yoga

ALL DAS MIT DEM FOKUS GEERDETER KREATION DEINES ERFÜLLTEN LEBENS.

Als Retreat-Gast erhältst du 15% Rabatt auf dein Zimmer.*

EZ|DZ|TWIN ab 190€ p.P./Nacht

WAS IM ÜBERNACHTUNGSPREIS ENTHALTEN IST:

Erholung & Regeneration im gesamten ALPIN-SPA-Bereichs

Täglich: BIO Frühstücksbuffet, Mittagessen & 5-Gänge Dinner (vegetarisch, vegan, ayurvedisch)

Zu jeder Zeit: Bio-Tee und Obstkörbe

Kostenlose Nutzung aller 8 Bergbahnen im Kleinwalsertal

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Wenn du über DIESEN LINK buchst, sind 5% Rabatt bereits eingerechnet. Du erhältst weitere 10% auf dein Wunschzimmer, bei Wahl des Frühbucherrabatts.

*Dein Zimmer ist bitte direkt über das Hotel nach Anmeldung zum Retreat zu buchen.

Kontakt: +43 5517 54140 | info@naturhotel.at

PERSÖNLICHE WORTE AN DICH

Du schöner Mensch,

ich freu mich, dass du Resonanz spürst zu diesem beruhigenden, nährenden Retreat. 

Ich bin Anna und in mir verschmilzt eine tiefe Liebe und Dankbarkeit fürs Leben, ein feuriger Geist sowie der aufrichtige Wunsch anderen ihre inhärente Größe und ihr Leuchten zu zeigen. Meine Leidenschaft gehört der Synthese alter spiritueller Weisheiten und Praktiken sowie neuester Wissenschaft zur Erlangung wahrer Freiheit.

Seit 16 Jahren praktiziere ich mittlerweile Yoga. Die Philosophie dahinter und die innige Sehnsucht nach Antworten auf die größten Fragen des Lebens beschäftigen mich ca. seit meinem 14. Lebensjahr. Ich habe vor allem damals während meiner Zeit in Peru gelernt, dass meine Seele „tantrisch“ ist, denn in mir ist endloses Feuer für Wachstum und Entfaltung. Feuer für meine persönliche Entfaltung, aber vor allem auch für jene anderer Menschen.

Diesem Ruf meiner Seele darf ich nun bereits seit einigen Jahren hauptberuflich nachgehen. Ich habe meine eigene Yoga Schule kreiert, gebe zertifizierte Ausbildungen im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, hoste weltweit Retreats und arbeite als spiritueller Coach und Mentorin im 1:1 Setting.

Bei all dem ist Schamanismus gegenwärtig. Er ist Teil von mir. Mein Unterricht ist per se schamanisch angereichert, unter anderem kann so ein sicheres, hingebungsvolles Tiefgehen in die eigene Essenz gewährleistet werden.

Das HEALING ELIXIR Retreat bietet dir Raum für genau das.

Raum für deine Entfaltung, für dein Leuchten … für dein Spüren deiner Essenz.

Fühl dich von Herzen willkommen.

Liebevolles echo zu meinen kreationen

Liebste Anna, was für eine tiefgehende und berührende Alchemie Session gestern, in der die wichtigsten Themen meines Lebens, tiefster Schmerz und tiefste Liebe, gemeinsam präsent sein durften. Wie verzeihe ich aus tiefstem Herzen dem Menschen der der größte Trigger meines Lebens war und mit soviel Schmerz verbunden ist wirklich so, dass ich es auch in jeder Faser meines Körpers spüren kann ... Wie nehme ich Abschied von der großen Liebe meines Lebens, die zu früh aus dem Leben gehen musste und unausgesprochene Dinge mein Herz bis heute noch sehr schwer werden ließen... Ich freue mich so sehr, dass wir gemeinsam in diesen zeremoniellen Übergang gehen und du mich dabei begleitest all das in absoluter Liebe und Dankbarkeit loslassen zu können. Ich kann dir gar nicht sagen, wie viel mir das bedeutet. Du hast mir mit deiner so liebevollen Präsenz und spirituellem Wissen gezeigt wie das möglich ist. Du hast diesen Raum gehalten, sodass ich mich in jedem Moment geschützt und sicher gehalten gefühlt habe und auch Tränen fließen durften. SO VIEL DANKBARKEIT IN MIR DIESEN WEG MIT DIR GEHEN ZU DÜRFEN; UND GANZ VIEL LIEBE FÜR DICH IM HERZEN.
Bettina G.
Du allerliebste Anna hast unseren Raum gehalten, uns getragen und gelehrt. Durch dein Sein, dein Wissen, dein Wirken, dein Herz durfte ich zu Erkenntnisse gelangen für die ich unendlich dankbar bin. Einzelne Puzzlestücke haben sich zusammengefügt. Für mich gabs kein Lernen, ich durfte Erfahren was ist Yoga Nidra, ich durfte mich Erfahren, ich durfte Klarheit erlangen, durch diesen unglaublichen Rahmen, durch wundervolle Yoga Nidra Sessions, durch Tanzen & Singen, Magic Moments und durch tiefe ehrliche Gespräche. Ich bin so unglaublich Happy und freue mich schon riesig darauf, auf meiner weiteren Reise Yoga Nidra zu integrieren. DANKE DIR VOM HERZEN
Sonja P.
Liebste Anna! Alles, was Du anbietest, ist einfach pure Magie! Du lässt Menschen schweben und führst sie mit so viel Weisheit, Geduld, Klarheit und Sicherheit zurück zu sich selbst. Ich bin so dankbar und überglücklich, dass ich diesen Zauber erleben durfte und voll Demut für all die alten Lehren, die du mit Leichtigkeit und Sinn für das Praktische vermittelst. Du verstehst es, dieses alte Wissen alltagstauglich verständlich zu machen. Ich hänge an deinen Lippen und weiß jedes Mal, wenn ich dich erleben darf, wachse ich – irgendwie haben deine Kurse Suchtfaktor und zwar im besten Sinne 🙂 Ich wünsche mir, dass ich das noch ganz oft erleben darf und noch so viele Menschen zu dir finden, denn ich weiß, du hebst die Energie dieser Welt an und schenkst so viel Hoffnung. Bitte mach weiter so! Es ist so schön, dass es dich gibt!
Dani F.
In Anna verschmelzen die Essenzen von Nidra und Schamanismus in weise wirkender ( Lehr-) Kraft. Tief verbunden navigierte sie unsere Gruppe durch die Schule des Lebens . Spontane Herausforderungen und Lernaufgaben die sich zeigten , transformierte sie souverän , mit Liebe und Leichtigkeit. Ein kraftvolles Teachertraining mit viel Freude, Tiefgang, Feingefühl und Weisheit. PURE PLEASURE Der kraftvolle Same von NIdra ist gesät und wächst nun in mir weiter. Herzens Dank an dich …..wundervolle Anna
Katja Sch.
Oh Anna, noch ein paar Worte zum Nidra die ich loswerden muss… Das war für mich mit eine der tiefgehendsten Erfahrungen für mich. Ich weiß garnicht wo ich anfangen soll. Ich hab mich einfach aufgelöst… Obwohl ich normalerweise eher auskühle beim Praktizieren, war mein Körper diesmal total warm und meine Hände haben geglüht. Auch das Bild der Heilung war so stark präsent. Und mein Körper hat sich total deformiert angefühlt, hört sich schräg an ich weiß aber nicht wie ichs anders formulieren soll. Ich hab meine Größe und Kraft so enorm stark spüren dürfen. Es war so stark, dass ich am Ende nicht zurückkommen konnte. Erst nachdem ich danach noch weiß nicht wie lange gelegen bin, konnte ich mich mit aller Kraft wieder zurück in meinen Körper begeben. Ich habs echt nicht geschafft mich zu bewegen, in der Art hatte ich das bis jetzt noch nicht… Ich bin dir dafür einfach unendlich dankbar. Ich muss dir einfach sagen, dass ich wirklich zu dir aufschaue. Ich hab durch dich schon so viel lernen und erfahren dürfen und bin erfüllt von Dankbarkeit dich kennengelernt zu haben. Ich wüsste wirklich nicht wo ich heute sonst stehen würde. Und wenn ich daran denke erfüllt mich das mit noch mehr Dankbarkeit. Und trotzdem fühle ich da irgendwie noch mehr. Ich weiß ich steh noch ganz am Anfang und hab das Gefühl, dass ich noch so viel mehr erfahren und lernen darf - ganz besonders von dir. Mir fallt grad auf das hört sich mega schnulzig an haha, kann dir aber sagen die Worte kommen von meinem tiefsten Herzen. Also DANKE dir für ALLES.
Hanna K.
Für ein Resumé dieser Reise mit Anna in Sustainable Transformation habe ich mir einige Monate nach Abschluss des Trainings Zeit genommen, um zu spüren, was wurde integriert und vor allem wie (nachhaltig)? Ich kann zusammenfassend sagen : WOW - it definitely changed my perspective, connection and trust to life. Während ich diese Zeilen schreibe, sitze ich im Paradies mit dem Blick auf den Pazifik in - Costa Rica - eine Reise, die ich mir seit über 10 Jahren wünsche und mir nun erlaube. Ganz bestimmt auch durch Anna erlaube, da sie & die Gruppe mich erinnert haben, dass mir das Leben ALLES SCHENKEN möchte. Und das tut es, wenn ich es zulasse und mich regelmäßig mit dem Leben verbinde. Das ist einer der Hauptaspekte, die ich durch dieses Training gelernt habe - dass das Leben es gut mit mir meint. Auch in schmerzhaften und dunklen Situationen (und da gab es in den letzten Wochen viiele!!). Diese sind da, damit ich wachsen darf. Größer werden darf. Mich ausdehnen darf. Damit ich alles, was ich mir wünsche und verdiene, auch halten kann. Ich habe weiterhin meine Höhen & Tiefen - und stecke manchmal fest - doch erinnern mich Annas Meditationen genau dann - diese Herausforderung als Potenzial zu spüren. Das Leben zu fragen, das Leben zu Bitten. Diese Verbundenheit mit dem Leben zu praktizieren und zu spüren, ist das größte und nachhaltigste Geschenk aus dieser Reise 💚 . Worte gibt es nicht, die meinen Dank ausdrücken können. DANKE von Herz zu Herz. Ich darf - nein, ich soll - mein Licht scheinen lassen. Daran hast du mich und die Gruppe mich erinnert. Als feminine und somatische Yogalehrerin gestalte ich meine Stunden nun noch verbundener mit meiner Intuition aka dem Leben und habe viele Themen und Meditationen Inspirationen durch die Ausbildung erhalten. Ich kann diese Reise mit Anna JEDER Person von Herzen empfehlen und würde sie SOFORT wieder machen.
Julia Kefer

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