Yoga Nidra

Teacher Training

TRANSFORMATIONAL SLEEP

80h Yoga Alliance zertifiziert

YOGA NIDRA
TEACHER TRAINING

lERNE DIE HEILSAMSTE PRAXIS DES YOGA

14. Sep- 21. Sep 25 | weissensee | Österreich

Tauche ein in dieses jahrtausendealte Geschenk profunder und systematischer Tiefenheilung und lasse Yoga Nidra zu einem essentiellen Teil deines Unterrichts werden.

Vor tausenden von Jahren hat die tantrische Tradition bereits die Signifikanz der Entspannung entdeckt. Alte Texte beschreiben einen detaillierten Zugang zu systematischer Entspannung als essentielle Praxis, um Gesundheit und Vitalität zu gewährleisten. Diese alte Praxis wurde Yoga Nidra genannt.

Das Wort nidra bedeutet Schlaf. Yoga Nidra kann am besten als yogischer Schlaf beschrieben werden, was so viel bedeutet wie der tiefstmögliche Zustand von Ruhe in Kombination mit Bewusstsein.

Für die Tantriker der damaligen Zeit war Yoga Nidra allerdings weitaus mehr als Tiefenentspannung – die Technik war und ist eine raffinierte Methodologie für profunde Heilung und Transformation!

Yoga Nidra kann als kompletter und holistischer Ansatz betrachtet werden, um Körper, Geist und die feinen Schichten des Seins zu erneuern – zu „restaurieren“ sozusagen. Es ist eine systematische Methode zur Herbeiführung physischer, mentaler und emotionaler Entspannung.

Während Yoga Nidra scheint man zu schlafen, auf einer tieferen Ebene jedoch ist Bewusstsein vorhanden. Auf dieser Ebene zwischen Wachen und Schlafen wird unwillkürlich die unter- und unbewusste Dimension berührt. 

Yoga Nidra allows you to reach the most profound level of relaxation possible. It opens a doorway to a place where we can see ourselves and our lives in the most positive light.

ROD STRYKER

Dieses 80h zertifizierte Yoga Nidra Teacher Training basierend auf den Lehren der Himalaya Tradition wurde konzipiert, um die Größe dieser Praxis in all ihren Facetten zu beleuchten. Es bietet dir die Möglichkeit Yoga Nidra in seinen Tiefen zu verstehen, zu spüren und zu erleben. Diese authentische Auseinandersetzung schafft eine starke Grundlage, um diese Lehre mit Herz, Wissen und Vertrauen weitergeben zu können.

Das Training ist eine fruchtbare Synthese aus Selbsterfahrung, tiefer, theoretischer Auseinandersetzung sowie herzlichem Beisammensein in der Kleingruppe.

was dir diese ausbildung bietet

fundiertes theoretisches Wissen

eine Möglichkeit tiefes Vertrauen ins Leben zu etablieren

Selbsterkenntnis und Bewussstseinserweiterung

eine nachhaltig höhere Perspektive auf die Erfahrungen des Lebens und klares Wissen, wie – spirituell gesehen – mit Herausforderungen umzugehen ist

die Auseinandersetzung mit den Ursprüngen der Praxis und ein Eintauchen in alte Yoga Philosophie 

ein Verständnis für die tieferen, physiologischen Zusammenhänge und Abläufe

einen Einblick in spannende, wissenschaftliche Forschungen zur Thematik

klares Verständnis und kreative Inspirationen hinsichtlich des Aufbaus einer Praxis

viele tiefgehende, entspannende Nidra Reisen zur Selbsterfahrung 

Vertrauen in dich selbst als Unterrichtende*r, um die Praxis authentisch und mit viel Herz weiterzugeben

Voraussetzung für die Zertifizierung ist das Praktikum. Es umfasst ein kleines Quiz über Literatur und Themenschwerpunkte, das Unterrichten einer selbstkreiierten Praxis während der Ausbildung. Zudem wird es während des Trainings bzw. im Anschluss kleine Hausaufgaben in Form von Lektüre bzw. Fragen diesbzgl. geben.

*Das Buch als Begleitunterlage ist im Präsenztraining inbegriffen.

INHALT

Geschichtliche Ursprünge der Praxis (Tantra Yoga, etc.)

Ethik

Basis Muster einer Yoga Nidra Praxis

Verschiedene Stadien des Yoga Nidra

Yoga Philosophie

Nervensystem – Aufbau & Wirkungsweise

relevante Neurologie (Gehirnwellen, Neuroplastizität des Gehirns, etc.)

unbewusste Programmierungen/Samskaras

limitierende Glaubenssätze

Praxis mit Intention (Sankalpa)

Stress-Physiologie/Stressreaktion

Abgrenzung zur Hypnose

Wissenschaftliche Untersuchungen

Bewusstseinszustände

Wirkungsweise von Yoga Nidra

Therapeutische Anwendungen

Kreation eigener, themenbezogener Yoga Nidra Reisen

Praktikum

viel Herz und viel viel Praxis

und mehr!

momente meiner reise

Schon früh war ich überzeugt, dass ein Leben auf Basis nicht-zerstörbarer Lebensfreude Realität
sein kann.

Diese Energie brachte mich 2014 auf der Suche nach Antworten in den Amazonas Peru.

Die Antworten kamen vor allem später. Was zuerst kam war die Wahl zwischen Leben und Tod. Physisch schwer krank aufgrund einer Ayahuasca Erfahrung, lernte ich über 6 Monate 1:1 in Peru von Runa Inti – bzw. vom Leben selbst – wie ich meine Gesundheit durch geerdeten Schamanismus wiedererlangen konnte. Es folgten weitere 8 Monate alleine schamanisch-arbeitend in Insolation in Österreich. In all dieser Zeit wusste ich nicht, ob ich mein „normales“ Leben wieder zurückbekomme.

Ich habs nicht mehr zurückbekommen. Ich durfte ein viel viel befreiteres Leben ernten durch diesen Tiefgang.

Eine zutiefst prägende Zeit, welche mir
meine Initiation als spirituelle Lehrerin schenkte.
Denn meine aufrichtige Verbundenheit mit dem Leben hat mich geheilt. Nicht Regulo.
Heilung geschieht durch DICH selbst. Menschen können den Weg ebnen … aber gehen musst du!!
Dennoch natürlich: Immense Dankbarkeit für diesen Menschen in meinem Leben.

Exakt das ist mein Auftrag als Lehrerin und Guide – EUCH VERBUNDENHEIT MIT DEM LEBEN LEHREN. Daraus entsteht Magie. Daraus kreieren wir ein zauberhaft, leuchtendes Leben.

Ich freu mich über unsere Verbindung via Instagram

Liebevolles Echo zu diesem training

Anna, du wunderbare Frau! Ich möchte dir gerne noch ein paar Zeilen da lassen zur Nidra Ausbildung. Du weißt, wir hatten am Anfang drüber gesprochen, dass ich Angst hatte der Ausbildung zur Yoga Nidra Lehrerin nicht gerecht zu werde und habe an mir gezweifelt, ob ich das was du uns schenkst ebenfalls schaffen kann.  Im Retreat im Dezember wusste ich nur ,, das will ich auch schenken können''. Nun ja und dann kam mein Kopf.. Ich habe mich häufig gefragt, ob ich jemals solche Worte wie du finden werde bevor wir in die Praxis eintauchen,  ob ich eine so tief verwurzelte Einheit mit dem Leben werden kann wie du, ob ich den Menschen das geben kannst, was du mir  gibst quasi copy & paste... und dann habe ich in einer unserer Stunden miteinander erkannt, dass ich nicht genauso sein möchte wie du.  Denn ich bin ich und das ist genau richtig so, denn,  wenn ich wie jemand anderes sein möchte, werde ich nie zu meinem wahren Ich gelangen. Ich bin immer anderen Menschen hinterher gejagt, wollte immer so sein wie sie, aber habe mich dadurch verloren. Und das war meine wertvollste  Lektion der Ausbildung, die mich immer wieder abholt, wenn ich mich aktuell in solchen Momenten des Zweifels verliere.  Ich habe bereits alles in mir, was es braucht!! Und irgendwann werde ich genauso wundervoll tief verwurzelt mit dem Leben sein wie du, aber eben auf meine Weise. Und das ist wirklich schön zu wissen. Ich empfinde so so tiefe Dankbarkeit mir gegenüber, dass ich die Entscheidung zur Ausbildung getroffen habe. Dankbarkeit, dass ich meine persönliche Reise damals generell angetreten bin und mich nicht mit dem 0815 begnügt habe, sondern nach mehr strebe.  Dankbar, dass ich dich auf meinem Weg getroffen habe und nun ebenfalls, den Menschen durch die Nidra Praxis etwas schenken darf.  Dankbar für die ganzen tollen Frauen, die ich kennenlernen durfte und mir das Gefühl geben, dass ich nicht alleine bin, dass es dort draußen genauso wundervolle und suchende Seelen gibt wie mich.  Und liebe Anna ein so so großes Dankeschön an dich mit ganz viel Applaus, du wunderbare Lehrerin, dass du mich da abgeholt und mitgenommen hast. Und dass du bereits das in mir siehst, was ich auch bald sehen werde. (Ich könnte gleich wieder weinen wie immer <3). Abschließend: Du hast am Anfang gesagt, dass keiner jemals aus der Ausbildung raus gegangen ist, ohne voll und ganz Nidra zu verstehen und ausüben zu können... trotz meiner größten Zweifel am Anfang mir gegenüber...wie recht hattest du mit deiner Aussage! 10000%. Ich fühle mich sehr sicher mit ihr und lausche gespannt, wenn Nidra zu mir spricht für die Kreation einer neuen Praxis. Ich kann und werde dich immer wärmstens empfehlen. So viel Transformation in dieser Ausbildung. Großes, großes DANKE <333
Lina G.
Die Yoga Nidra Ausbildung bei Anna war ein lebensverändernder Schritt in meinem Leben. Ein Leben ohne Nidra gibt es für mich seither nicht mehr. Anna hat mit ihrer wundervollen Art zu Unterrichten ein Universum des Wissens und der Liebe für das Suget eröffnet. Ihre klare und begeisternde Sprache, ihre Seele und die Struktur hinter all dem wissenschaftlichen Innhalt, machten die Ausbildung bei ihr zur wahren Freude. Das im Voraus geschenkte Buch und die schriftlichen Ausarbeitungen, ihre Meditationen, ihr Nidra, ihr Lachen und ihre Energie sind nur einige wunderbare Aspekte dieser Fortbildung. Danke, Anna für diesen Wissensschatz, für dich und die Göttin Nidra, herzlichst, Kathrin
Kathrin von Sauter, Opernsängerin, Gesangspädagogin, Yoga Lehrerin
Dieses Teacher Training war das beste Geschenk, dass ich mir je gemacht habe. Es hat mich mich selbst (wieder) finden lassen und mir auch noch mal Yoga soviel näher gebracht. Anna hat - abgesehen von ihrem unglaublich profunden Wissen über Yoga - eine tiefe Weisheit in sich, die sich auch in der Art und Weise, wie sie Menschen begegnet widerspiegelt. Sie ist herzlich, wertschätzend, respektvoll und voll positiver Energie - und das macht auch das Teacher Training aus. Es macht den Austausch in der Gruppe von Beginn an so leicht - weil man gehört wird und sich wohl fühlt. Mein Highlight waren die Nidra Einheiten. Annas Stimme ist wie Honig, der sich ums Herz legt. Nidra ist einfach pure Liebe und Heilung und ich bin sehr dankbar, dass ich von Anna lernen durfte und Nidra nun selber weitergeben darf. Von Herzen DANKE!"
Nina R.
Die Yoga Nidra Weiterbildung bei Anna hat mich in meiner Yoga Praxis verändert und geprägt. Durch die Verbindung von Theorie und Praxis hat Anna es geschafft mich zu inspirieren und andere Seiten des bisher bekannten Yoga aufzuzeigen. Seither vergeht kein Tag, an dem ich diese erlernte Praxis nicht in meinen Alltag einfließen lasse und bemerke, welche wunderbaren Früchte sie trägt. Durch Annas persönliche Erfahrungen und ihr großes Wissen bezüglich Neurowissenschaften konnten auch komplizierte Inhalte logisch und verständlich vermittelt werden. Einige Aha-Erlebnisse resultierten daraus und mein Wissensdurst bezüglich der Funktionsweise unseres Körpers und Geistes wurde weiter angekurbelt. Zu erleben, wie man zum eigenen Schöpfer seines Lebens wird und aktiv die eigene Zukunft gestalten kann, ist fantastisch und macht Spaß zugleich. Seither hat sich meine Lebenseinstellung und -philosophie um 180 Grad gedreht und somit zum Positiven verändert. Durch das neu erlangte Wissen kann ich die Welt nun aus einem andren Blickwinkel sehen, gelassener und freudvoller durch mein eigenes Leben gehen und Menschen um mich herum inspirieren. Liebe Anna durch deine authentische Art, mich an meinem aktuellen Standpunkt aufzufangen und individuell zu begleiten, hast du mich sehr bereichert. Ich bin dankbar eine so tolle Mentorin kennengelernt zu haben und möchte die Begegnung, auch wenn sie leider nur online war, nicht missen. Alles Liebe zu dir, Nina ♥
Nina Vesely
Liebe Anna! Der Ruf des Yoga Nidra hat mich durch dich erreicht und ich bin diesem ohne jegliche Erwartungen gefolgt. Was mich in diesem Seminar erwartet hat, war so viel mehr, als ich mir wünschen hätte können. Für mich war es eine Zeit der Stille, des Lachens, der Selbstreflexion, der Selbsterkenntnis, des Lernens, des Wachsens und des Heilens. Eine Zeit mit wunderbaren Menschen, die viel zu schnell vorbei ging. Danke für diese berührende und nährende Zeit - für all das, was ich lernen und erfahren durfte - nicht nur über Yoga Nidra, sondern auch über mich selbst.
Maria R.
Anna hat es geschafft, im Rahmen der Ausbildung meine bereits bestehende Liebe zur Göttin Nidra noch tiefer werden zu lassen. Durch ihre wundervolle, authentische, leidenschaftliche und liebevolle Art und Weise ihr Wissen weiterzugeben, hat sie meine Leidenschaft - mein Feuer - für Nidra entfacht. Der Austausch in der Gruppe hat diese Ausbildung zu etwas ganz Besonderem gemacht. Es war nämlich mehr als das - ein gemeinsames Eintauchen in das uralte Wissen. Es wurde Raum geschaffen, diese Weisheit nicht nur zu verstehen, sondern vor allem auch zu spüren. Ich sehe es als großes Geschenk von Anna lernen und diese Weisheit nun weitergeben zu dürfen. Also danke, dass du dein Wissen, deine Erfahrungen und deine Weisheiten teilst.
Hanna
Wow! Was Anna in der Yoga Nirdra Ausbildung zusammengestellt hat ist pures Gold in Form von Wissen und Weitergabe dieser heiligen Praxis. Die Art wie sie lehrt und den Respekt für die Praxis weitergibt ist atemberaubend. Nidra hat mich total in ihren Bann gezogen und finde auch die wissenschaftlichen Studien dazu mind-blowing. Ich fühle mich sehr geehrt auf Nidra gestoßen zu sein und sie nun auch weitergeben zu dürfen. Die Gruppendynamik war auch wunderschön harmonisch und hat mein Herz so tief berührt, dass auch viele emotionale Prozesse in Gang gesetzt wurden. Nidra wirkt einfach. Danke Anna, ich liebe die Art wie du Nidra ausstrahlst und weitergibst!
Stefanie Hayden
Der Yoga Nidra Praxis durch Anna begegnet zu sein ist ein wahres Geschenk für mich. Anna hat mir durch ihren Wissens- und Erfahrungsschatz eine Fülle an Impulsen mitgegeben, die mich dazu bewegt haben, die Nidra Praxis in mein eigenes Leben zu integrieren und andere damit zu beschenken. Als besonders inspirierend habe ich den Raum für gegenseitigen Austausch empfunden, von individuellen Eindrücken und Emotionen die das Verständnis der Wirkweise von Yoga Nidra vertieft haben. Mir selbst hat die Praxis neue Dimensionen erschlossen, die sich in meinem täglichen Leben entfalten dürfen, wofür ich unendlich dankbar bin. In Annas Fortbildungen trifft die Weisheit des Yoga-Spirit auf erstaunliche, wissenschaftliche Erkenntnisse, und sie führt mit absoluter Hingabe durch viele der spannendsten und faszinierendsten Themen unserer Zeit.
Katharina Ostermann
Wow! Echt wow! Ich habe bei Anna die Yoga Nidra Ausbildung gemacht und die Hingabe und Freude von Anna sind echt ansteckend! So viel Herz und Intelligenz ist in die Ausbildung eingeflossen, dass ich mich vollkommen sicher gefühlt habe und in den 6 Wochen noch einmal enorm gewachsen bin. Den Humor, Respekt und die Weisheit habe ich an Annas Präsenz sehr geschätzt. Danke!
Anne Otlinghaus
Meine Yoga Nidra Online-Ausbildung mit Anna ist schwer in Worte zu fassen: kompetent, tolle Unterlagen, die Art zu unterrichten und Annas fortwährende, wirkungsvolle Betreuung sind top! UND Annas Begeisterung und Herzenswärme sprudelt über die TeilnehmerInnen und nicht nur ich bin ganz erfüllt von meiner neuer Nidra-Mission! DANKE ihr Schönen! 😉
Christine Maria
Ich kann es gar nicht in Worten beschreiben was die Ausbildung zum Yoga Nidra Teacher in mir ausgelöst hat. Tiefes Verständnis und Bewusstsein für diese wunderschöne Praxis und für mich selber. Ich danke dir das du mich so individuell begleiten hast, den Raum für uns gehalten, indem wir uns für alle Themen öffnen durften. Man merkt die absolute Hingabe zur Praxis in dir, welche wir von dir geschenkt bekommen haben. Die ich als Lehrerin nun weiter reichen darf, um das Gefühl der inneren und äußeren Verbundenheit in die Welt zu bringen. Ich danke dir auf allen Ebene für diese Erfahrung
Julia Benner
Anna ist ein sehr besonderer Mensch. Die Art und Weise wie sie ihren Unterricht gestaltet ist genauso besonders wie sie selbst, warmherzig, leidenschaftlich und unglaublich inspirierend. Ich könnte mir ehrlich keine andere Lehrerin für die Yoga Nidra Ausbildung vorstellen. Trotz Online Teacher Training konnte ich die Verbindung und Vibes innerhalb der Gruppe fühlen. Die Skripten waren wunderschön, übersichtlich und mit so viel Liebe gestaltet. Von Anfang bis Ende hat Anna uns mit so viel Hingabe durch die Ausbildung geführt, sodass ich alles Gesagte und Geschriebene wie einen Schwamm aufsaugen wollte. Anna ist für mich die Verkörperung von Yoga Nidra <3
Ines Neumer

and more love ...

unsere oase für diese retreat tage

4 STERNE HOTEL – NEUSACHERHOF AM WEISSENSEE | KÄRNTEN

WICHTIG! 

DAS TRAINING WIRD IN DIESEM WUNDERSCHÖNEN SEMINARRAUM  DES HOTELS DIREKT AM SEE STATTFINDEN, ABER DIE UNTERKUNT KANN FREI GEWÄHLT WERDEN. GERNE AUCH PRIVAT. 

.

 

4 Sterne Boutique Hotel eingerahmt von herrlichster Berglandschaft mit eigenem Strandzugang direkt am Weißensee in Kärnten/Österreich.

Ein modern, natürlicher Rückzugsort mit „alter Seele“ und 3 Hauben Genuss-Küche direkt am See.

Alle Zimmer in harmonischer Einheit mit der Natur, ausgestattet mit Materialen wie Holz und Wolle. In den Farben der Natur.

Der gesamte Wellness Bereich mit finnischer Sauna, Salzraum, etc. steht dir zur Verfügung.

Für privates Ambiente ist gesorgt – das Hotel ist aufgrund seiner 14 Zimmer angenehm familiär.

Unser Yoga Shala ist ein 100qm großer Holzraum mit Glasfronten direkt am Steg zum See. Ideales Ambiente für tiefgehende schamanische Zeremonien und transformative Yoga Klassen im ruhigen Ambiente.

PERSÖNLICHE WORTE AN DICH

Du schöner Mensch,

ich freu mich, dass du Resonanz spürst ursprünglich tantrische Yoga Nidra Praxis in dein Leben zu lassen und dadurch nachhaltige Balance deines (Nerven-)Systems zu kreieren. 

Ich bin Anna und in mir verschmilzt eine tiefe Liebe und Dankbarkeit fürs Leben, ein feuriger Geist sowie der aufrichtige Wunsch anderen ihre inhärente Größe und ihr Leuchten zu zeigen. Meine Leidenschaft gehört der Synthese alter spiritueller Weisheiten und Praktiken sowie neuester Wissenschaft zur Erlangung wahrer Freiheit.

Seit 16 Jahren praktiziere ich mittlerweile Yoga. Die Philosophie dahinter und die innige Sehnsucht nach Antworten auf die größten Fragen des Lebens beschäftigen mich ca. seit meinem 14. Lebensjahr. Ich habe vor allem damals während meiner Zeit in Peru gelernt, dass meine Seele „tantrisch“ ist, denn in mir ist endloses Feuer für Wachstum und Entfaltung. Feuer für meine persönliche Entfaltung, aber vor allem auch für jene anderer Menschen.

Diesem Ruf meiner Seele darf ich nun bereits seit einigen Jahren hauptberuflich nachgehen. Ich habe meine eigene Yoga Schule kreiert, gebe zertifizierte Ausbildungen im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und eben YOGA NIDRA, hoste weltweit Retreats und arbeite als spiritueller Coach und Mentorin im 1:1 Setting.

Bei all dem ist Schamanismus gegenwärtig. Er ist Teil von mir. Mein Unterricht ist per se schamanisch angereichert, unter anderem kann so ein sicheres, hingebungsvolles Tiefgehen in die eigene Essenz gewährleistet werden.

Dieses YOGA NIDRA TEACHER TRAINING ist eine Kreation, mit dem Potenzial, dich tief im Herzen zu berühren und dein Leben wahrhaftig zu wandeln.

Und vorallem auch: Um ein Stern für andere zu sein. 

Freiheit und Geborgenheit in dir selbst. Für ein Leben im Licht.

Fühl dich willkommen.

Rest and remember that you don't always have to hold on, hold it in, or hold everything up because there are forces seen and unseen waiting for you to stop doing "the most", lean out of the way, and trust that profound alignment can emerge from your pause, from your rest, from your being.

oCTAVIA RAHEEM

was dich erwartet

wahrhaftige, tantrisch ursprüngliche Yoga Nidra Praxis
.

von Herzen kommender Austausch mit viel Praxis und fundierter Theorie
.

mindestens 15 live Yoga Nidra Einheiten plus schamanische Opening & Closing Ceremony
.

ein Buch (in Englisch) zum Thema als Begleitunterlage*, ein umfangreiches Skript
.

ein international anerkanntes Zertifikat über 80h Weiterbildung
.

familiäres Beisammensein in der Kleingruppe
.

viel Liebe fürs Detail und die Thematik von meiner Seite
.

inspirierende Aufgaben zum Selbststudium
.

Unterrichtspraxis sowie Raum für die Kreation eigener Reisen
.

professionelles, konstruktives und liebevolles Feedback
.

INKLUSIVE PROFESSIONELLEM VOICE COACHING

mit

KATHRIN VON SAUTER

(Opernsängerin, Yoga Lehrerin, Gesangspädagogin)

Ein besonderes Goodie im Zuge dieser Ausbildung wartet auf euch in Form des 3-stündigen ONLINE Workshops

„ERWECKUNG DEINES SEELENKLANGS“!

schenke dir selbst und anderen yoga nidra. Für ein leben das prickelt vor freude.

INVESTITION IN DICH:

1390€*

*Gerne via Ratenzahlung

*** ES GIBT DERZEIT NOCH 4 PLÄTZE ***

 

 

IM TRAININGS PREIS ENTHALTEN:

8 Tage intensiv schöner Austausch und Praxis für ein wahrhaftiges Erlernen und Erspüren dieser hohen Lehre YOGA NIDRA

2x authentische schamanische Zeremonie für Verbundenheit und Selbstliebe

mind. 15x tantrische, heilsame Yoga Nidra Reise für nachhaltige Transformation

unzählige Meditationen. Für Sanftheit, Erdung und Verfestigung deines Wandels

umfangreiches, qualitativ hochwertiges Skriptum sowie Buch

ein liebevolles Willkommensgeschenk

Nachbetreuung

Yoga Alliance Zertifizierung über 80h Teacher Training

.

DIESE AUSBILDUNGSTAGE BIETEN DIR UNTER ANDEREM:

Wachstum als geerdete, authentische Lehrerin

inneren Wandel und Ausrichtung 

aufrichtiges Spüren deiner Verbundenheit mit dem Leben 

die Verankerung von Yoga Nidra in deinem Herzen.

das kraftvollste Tool für Balance und inneren Frieden, den Yoga zu geben hat.

 

80H YOGA NIDRA TEACHER TRAINING FÜR DEIN WACHSTUM ALS MENSCH SOWIE FÜR EIN WAHRHAFTIGES UNTERRICHTEN.

Du hast noch Fragen?

Vereinbare gerne einen unverbindlichen gemütlichen

INFO-CALL

oder

buche jetzt deinen Platz via untenstehendem Kontaktformular.

Mit viel Liebe,

 
 

Copyright 2025 – Anna Höretzeder

made with love.